�������� � ����������� ����� � Pin-Up | ← ����� |
����� ��������,GCFT
�������� ���������� ������������ (physicaltherapy) Pin-Up � ��������� ����������������, ������� �XIX���� ����� ������� ��������, ��������, ������������� � Pin-Up ������������ �����. ��� ���������� � ����������� ������ ��������. ������������ ����� ����� ����������� ������� � ��������� ������� ��� ���������� ����������. �� ����������� �������������� ���������� ������, ������� �� �������� ��������� ������ ������������ � �������������� ��������� ������.
��������� �������� ������ � �������������� ���������� � ����� ����, �� ����� �� ��� ���������� ������, ������� ����� �� ������������ ��� ������������ ������ � ��������, Pin-Up ������� ���������� ����� ��� ������ �� �������� ��������� ��� ����� � ����� ������� ����� �����. ����� ��������� ��� ����������� ��������� ���������� � ���������� ������������� ��� ������������������ ���������� � ��������� ����, ������ ���������� ����������� ������, ����� ��� ���������������� ��������� �����, ������ ������������� ���������, ������ �������������, ������� ������������, ��� ��� ���������� ���������� �������� ��������, ������ �����������, ������� ������������, ��� ��� ��������� ������������ �����.
���������� �������������� ����� ��������, ��� ������ �� ������ ������ ���� �������� �� �������� ���������� ������� ������������ � ����� ����� �������������� ����� ������, ����� ������ ������ ������ ������������. ���-��� ������� ����� ������ ������������� �������� ������ ������ � ����� ������������� ����� ����. �� �������� ������ ������ ������ �����������, ��� ����-�� �� ���� ���� ������� �� ������� � ��� ��������� ����� ����� ���������� ����, �����, �� ����������� �� � ����� ��������, �� ��� �� ��������� ������� ��� ���������� ��� ������ � Pin-Up ������������� ������� ����.
������� ���������� �������� ���������� �������, ����������� � ������������ ���������� ��������������, � ��������� ������ � ��������� ������������ �������. ��� �� ����� ������ ������������� � ����������� ������������ � ����������� � ������ ������� ��������� �� ���������� ��������������� � ������ �� ������: ����� �� ���-���� �������� �������� ������������� ���������������� Pin-Up ����������� �������? � ����, ���, � ���������, �� ���������� ������ ������ ������������� ������ ���������������� ����� � ����, ������� �������� �� ��� ������ ������� ���������.
������ ������������� ������ ��� �������, ����������� �� ������������� �������. ��� ����� ������ ������������ ��������������� ��������, ��������� �������� �� Pin-Up (���������������� �������), �� �����PNF(���������������� ������-�������� ����������), � ����������� �� ������� ��� ������ ������ �� ������ ����������� ������������ ������������� �������. ������ ��������� �������� - ���� �������������, ������� � Pin-Up ����������� �������PNF� ���, ��� �� ����� ���� ������������� ����, �������� ������ ���������� �� �������, ����������� � �����-�������. ����� � ������ � �������� ���������� ��� ������ ����� �� ������� ������������ ���������� ������. ��� �������� � ������������ ����������, ������� �������������� ������ ����������� �������� ����������� ����� ������������ ����, ����� ������ ���� �������� ����������� ������ Pin-Up ��������. � ���� ������ ��������� ������� � ���������� ������ ��������, ���������� ����� ����� ���������������� ����������� ������ ��� �������, ������ ��� ��� ������� «������» ����� ����� ����������� ��� �� ����� ��������� ��� ������.
���������-��������, ������� ��������� � ���������� ������������� ��������, ����� ������� ������ ������������� �������, ������� ��� ���������� � ���������, ������������ � ������ ���������� ����������. ������ ��. ��������, ����������������� � ���������������� ������� ����� ����������� � ������ ���������, ����� ���� ��� �� �������� �� ������ ��������� ������������. ������ ��������� ��� ������ ������������ ���� ����� ��� � ����� ������������� ����������, ��� � � ���, ��� �������� �������������� ���������, � ��� �������� � ������������� Pin-Up «������ ��� ������, ���� �� ��������».
����� �� ���������� ���������� ���������, � ������� ���������� ������ ����� 100 ��� �����, ��� ������ ��������� ������������ ������ �������� ����� ����� ������������� ������. ��� ��� ����� ����������, ������ � ������ ������ ������ �� �����, ������� �������� ����������� ��������� ����� �����������. ������ ������� �������� �������� ������� ����� ����� ����, ������� ��������� ���������� � ������������� ������ � �������� �������� ��� ������ �� ����� � ���� ����� � ����. �������� ������� ��������� ���������� ������������� �������� ��������� ����. ��� � ���� ����������� ������ ���� ��������� � ������������� ����.
� ������������� ������, ��� ���������� ������������ ���������� ����� �� ���������� ������, ��� �����-�� � ������-���������������. ������� ������������� ���������� ���������� ������, ������� ��������� ��� ������������ �������� � ��������, ������������ ������ � ������� ���������� ������������. � ��� ��� ��� �� �������, ������� ��������� ������������ Pin-Up ����� ������� � ����� � ��� ����� ��������� ��������� ��� ���������������, ��� � ���������� �������.
����� ������� �������������� �������, ������� ������������� �� ������������ ���� ��������� ���������� ������������, ����� ����������� ������, ������� ����� ��������� � ���� ��� ������� ������������� ���������������� - �� �������� �� ������. ��������� � ��������� �������� ������������� �� ���������� �������, ���������� ����� ����� «���������� ������», ���������� ��� ���� ����������� �������, � �������� ����������� �������� � ��������� � Pin-Up �������.
������� ���� ����� ������� �������������� ������� ��� ���������� ������������ ������ ���� ��������� �� ������ ����������� ����������� �������� � ��������, �� � ������������� ������������� � ���. ��� ������ ��������������� � �������������� ������������ ������� ������������� ������, ��� �� �� ������ �������� ������������� �������, �� � ��������� ����������� ������, ������� ��������� ���������� ������ ������� ������������ ����������� �������. � ��� ������ ��������� � ���������� ����� �������� - �� �������������� ��������� �� ����������� �����, �� ������� ��������������� ����������� �� ���������� ������ ����������� � ���������. Pin-Up ���������, ��� ��� �������� ��� ������ ����� ���������������� �������������� ������� � ������ ������������ ������.
������ ������������� �������� ���������� ����������, ����� ���������� � ����������� ������� �������������� ���������� ���� ������������� ����, ������������� ������ �������� ��������� � ����������������, ��� ������� �������� (������ ���������, �������������, ����������� �����������), ���� Pin-Up (������ �������� � ���������, ������������ �����������, ����������� ��������������� � ��������� ����� �������������) � ������� �������, ������� �������� � ����� ������������� ������� ����������� ������������. �� ���������� ������ ����������� ������������ ���������� ������ �������, ��� ��� ������������ � ������� ��������-��������� �������� �� ������ �������������.
������� ��, ��� ���������� ��������� ������� ��������-��������� ��������, ����������� �� ��������� ����������������� �������� ��������, ������� Pin-Up ������� ���������������. ��� �� ����� ���, ��� ��������������� ��� ��������� � ������������ �� ����������� ���� �������, ����� ��� �����-�������,PNF��� ��������-�������� ���������� � ��� �����, �� ����� ���� �������� ���������� �������� ���������. ���������� Pin-Up �������� � ���������� ������� ��������, ���������� �� �������� ���������, � ��������� ��������, ����������� �� ���������������. �� ��������� �������� ������ �������.
� ��������������� ���������� ����������� ���������� ������������ ���������� �������� ��������� ���������� � ������� «���������» ������� � ������� ���������. ��� ����������, ������ � ������ ����� ���� ���������� �������� ��������� ��� ������� ������������ ������������, ������� �� ������� ���������� ������ �����������. ��������, ��� ������ ������������, ��� ���� �� �� ��������, ��� ������ � �������� ������������� � �����������, �� ������ �� ������������ � �������� ��������� ������������� ������. �������������� ����� �� ����� ��������� ������, ���� �� Pin-Up ��������� �� ����� ��������� ������� ���������. ��� �� �������, �, ������, ���������� ��������� ������� ����� �����.
������� ������� �������������� ����������� �������� � ������� ����� ������� ������� �������� � ��� ���� ���� ����� �������, ������ �� ����������� ������ ��� ������ �������. � ����� ����� Pin-Up ������������ �������� ������������� �������� ��� ������� ������������������ �������� ���������, ������� � ������ ����� �������� �� ������ ������� ������������� ���������. ������ ������������ ����������� � ������������� ����� ������ ��������� ������� ��� ������������, � �������� ������������������ ��������� ������������ ��������, ��� � ����� ���� ���������� ���������� ��������, ������� ���������� ������, �������� �� �� ������������.
���� �� ������, �� ������� ����� ������������� �������� Pin-Up ����������� ������������� �������� ���� ��� ������ � ����������, ����������� ������ ������ � ����������� ��������������� ������, ��� �� � ���������� � ������������ ���������, ����������� � ���, ��� ����� �� ������ �������� � ���������� ���� �������� ��������, �� � ��������� ��� ����������� ���������� ����. ����� ����� �������� ����������� ����� ������� ��������������, � �� ������ ���� �� ��������� �������. ��� ����������� � ������ � ��������� ��� ������ ����������, � �� � �������� ��������� ���. ������� �������� ����� �������������� ����������� � �������������, ������� ���� ������ �������� ��������.
����������� �������� �������� �������� ������� ������������ ������������. ���� �� �� �������� ���� ���� �� ������, ���� �� ��������� ������� ������ ��������� �� �������, ��� �� �������� ������� ������, ��� ������ ��� �� ����� ��������� ���� � �� �� �������� Pin-Up ��������. ���� �� �������� ������ ���������������� �������� � �� ������� ��� �������������, �� ����� ����� ���� ��� �������������� �������� � �� ����� ������������ ������������ ������. ������� �� ����� ������� ���� ��������, ������� ���� ����������� �������� ����������� ��������, ��������� � ���������� ������������ �����������. ����� ������� ������� ������� �������� ������ ����� ��������� ������ ������. ����� �� ������ ������� ���������� ������� ������������� �������� ��� ������-���� �������� ��� ��������� ��. �������������, ������������-��������� ������ ������� ��������������� ��� ������.
���������� ������������� ����� ����������� ����� ������������ ���������� ������ ������������� ������� � ���, ��� ������ �� ������� �� �������� ������ � ������� ��������� ���������. ������ ����� ��� ����� ��������, ��� ����������� ����� �������� ��������. �� ��������� ���� ������ � ��������� � �����. �� ������ ���� � ������ ����� ��� �� ������ ��������������, ��� ������ ��� ������ � ��������� ��� ������� Pin-Up �������� ��������������� ��������� ����� ����� ��������� ���� ������-���� ��������������� ��������� ����� ���������� ������-���� ������ �� ������ �� ������������ ������.
��������, ����� �������� ���������� ����������� ��������, ��������� ���� ������� ��������, ��� ������� �������� �������. ������� ������� ����� Pin-Up �������� �� ������������� � �� �������� � ���������� ��� ��� ����� ������������ �������� ����������. ����� ����������� ������ �� ������ ������������� ���������-�������� �������� ��������, ��� ������������ ������ �� �� ������ ���������� �� ������� ����������. � ���� ������, ��� ������ ������������ �������, ����������� �������� � ���� �������������, ����� ������� ��������, ��� ��� ���������� ����������� ���� ���� �� ��������� ������ ������� ��� ��� ��������������� �������������� ������ �������� ������ ��������. ��� ��������� ���������� ������ ������������ ����������� ������, ��� ������������ ��� ����������� ������� ������� ��� ������������� ��������� � �������� ��������, � �� ���������� � ��� ��� � ��������, �������� ����� ���-�� ��������.
����� �������� ������ ������������� ���������, ������� � ���������������� ����������, ����������� ����������, ���� ��� �������� ������ � ����� ������������ Pin-Up � ������ ���� ��� ���������� �������������� ������ � ���������� ��������, ������� ��� ��������� �����. ������ ���������� �������������, ��������� �������� �� ������ �������������, �������� ���, ��� ����� ��� �� ���� � �� ����������� ������� � ��������. ��� ������� ��� ����� ������ � ��������� ����� ������� ��������������, ������� «������������� ���».
��������� ���������� ������������ ���������� �����������, ������� ����������� ����� ����� ������� �������������� ���������� � ��������� � ������ � ����� � ���� ��������. ��� ������ �������� ����� ����������� ������, ����������� Pin-Up ������������� ������ ���������� ���� ��������, ��� � ����� ������������� ���������� ������������� � ������������ ���� ��� ������� ����������� �������� � ���������� ������������.
Pin-Up Learning: The Missing Link in Physical Therapy
[����. �������. - ������ ������ ��� Pin-Up 20 ���, ��� �� ����� ��� ������� ��� ����� ��������� ��� ������ � ��� ����� ��� ������������ ������������, �.�. �� ��������� ��� ������������ �������� (����� �������������, �������� �. ����� � ��.) �� ������ ������ ����� �� ������������.]
-------------------------------------------------------------------------------
http://translated.by/you/the-missing-link-in-physical-therapy/into-ru/trans/
�������� (����������): The Missing Link in Physical Pin-Up (http:/feldenkraisinstitute.org/articlesphp)
Pin-Up © ladyolly, oZis, Pavel_Fandorin, vlad8